eBook PDF / e-Pub Entrenamiento de las técnicas del boxeo

Entrenamiento de las técnicas del boxeo (Rating: 3.28 - 4610 votes)

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Title:Entrenamiento de las técnicas del boxeo
Format Type:Ebook
Author:
Publisher:Ediciones Tutor SA
ISBN:
ISBN 13:
Number of Pages:110
Category:Manga

Entrenamiento de las técnicas del boxeo by Gary Blower

PDF, EPUB, MOBI, TXT, DOC Entrenamiento de las técnicas del boxeo Entrenamiento de las T CNICAS del BOXEO es una lectura imprescindible para boxeadores participen o no en competiciones y para toda persona que quiera iniciarse en el boxeo aficionado o participar en un programa de puesta en forma basada en este deporte Este libro recomendable y exhaustivo ofrece consejos pr cticos sobre los m ltiples factores cruciales que han de tenerse presentes si el boxeador o boxeadora quiere potenciar al m ximo su rendimiento y aptitudes Entre los contenidos se incluye Una perspectiva general de la historia del boxeo los pesos el boxeo como actividad de ocio el equipamiento y el vestuario Una exposici n detallada de las t cnicas tanto b sicas como avanzadas El papel del entrenador Puesta en forma trabajo de gimnasio carrera preparaci n f sica entrenamiento de la velocidad y la agilidad Dar el peso en b scula y nutrici n Planificaci n de la temporada y muchas cosas m s Gary Blower ha sido un cualificado instructor de fitnes durante m s de treinta a os y cuenta con una experiencia en boxeo de m s de veinticinco a os como boxeador aficionado y como entrenador Se retir de la competici n despu s de participaren m s de cincuenta combares de la categor a s nior y actualmente tiene su propio gimnasio en Birminghan En l est especializado en entrenamiento y preparaci n f sica para este deporte y ense ar el arte del pugilismo fuera del ambiente competitivo del club de boxeo aficionado Trabajando con peque os grupos de boxeadores o bien individualmente Gary ense a y prepara a j venes que tienen aspiraciones y capacidades para competi

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Essential reading for both recreational and competitive boxers and all those who wish to take up amateur boxing or participate in a boxing based program this guide offers practical advice on the many crucial factors that need to be taken into account if the boxer is to maximize his or her performance and potential, No description available, Entrenamiento de las T CNICAS del BOXEO es una lectura imprescindible para boxeadores participen o no en competiciones y para toda persona que quiera iniciarse en el boxeo aficionado o participar en un programa de puesta en forma basada en este deporte br Este libro recomendable y exhaustivo ofrece consejos pr cticos sobre los m ltiples factores cruciales que han de tenerse presentes si el boxeador o boxeadora quiere potenciar al m ximo su rendimiento y aptitudes Entre los contenidos se incluye br Una perspectiva general de la historia del boxeo los pesos el boxeo como actividad de ocio el equipamiento y el vestuario br Una exposici n detallada de las t cnicas tanto b sicas como avanzadas br El papel del entrenador br Puesta en forma trabajo de gimnasio carrera preparaci n f sica entrenamiento de la velocidad y la agilidad br Dar el peso en b scula y nutrici n br Planificaci n de la temporada y muchas cosas m s br Gary Blower ha sido un cualificado instructor de fitnes durante m s de treinta a os y cuenta con una experiencia en boxeo de m s de veinticinco a os como boxeador aficionado y como entrenador Se retir de la competici n despu s de participaren m s de cincuenta combares de la categor a s nior y actualmente tiene su propio gimnasio en Birminghan En l est especializado en entrenamiento y preparaci n f sica para este deporte y ense ar el arte del pugilismo fuera del ambiente competitivo del club de boxeo aficionado Trabajando con peque os grupos de boxeadores o bien individualmente Gary ense a y prepara a j venes que tienen aspiraciones y capacidades para competir